كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
+2
قباري
خاتمه القرآن
6 مشترك
- خاتمه القرآنعضو متألق
- الجنس :
عدد المساهمات : 572
تاريخ التسجيل : 14/10/2009
كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
الجمعة 11 ديسمبر - 23:06:58
نيويورك - تنصح دراسة طبية بأهمية تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب وأوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية ولتخفيض فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة.
وأوضحت الأبحاث أن مضادات الأكسدة الغنى بها عصير البرتقال بخاصة مضادات الأكسدة التى تعرف باسم "هيسبردين" تعمل على تحسين كفاءة وآلية عمل وظائف الأوعية الدموية بالإضافة إلى دورها فى خفض فرص إصابة الإنسان بضغط الدم المرتفع ومن ثم أمراض القلب.
وتكشف الأبحاث أن مضادات الأكسدة تتواجد بصورة كبيرة فى العنب والشاى بنوعيه الأسود والأخضر بالإضافة إلى الشيكولاتة السوداء أو الخام حيث تتزايد يوما بعد يوم الأدلة العلمية المؤكدة على فاعلية مضادات الأكسدة فى حماية وتحسين كفاءة الخلايا الحية والأوعية الدموية.
وكانت الأبحاث قد أجريت على 24 رجلا من الأصحاء ولكن يعانون من مخاطر الإصابة بأمراض القلب حيث تم إعطاؤهم جرعات يومية من عصير البرتقال الطازج بلغت 500 ملليلتر فى الوقت الذى تناولت فيه مجموعة أخرى مشروبا آخر لا يحتوى على مضادات الأكسدة.
وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا عصير البرتقال بصورة يومية تحسنت بنسبة 25% وظائف الشرايين والقلب لديهم بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتناولوا البرتقال.
المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط
وأوضحت الأبحاث أن مضادات الأكسدة الغنى بها عصير البرتقال بخاصة مضادات الأكسدة التى تعرف باسم "هيسبردين" تعمل على تحسين كفاءة وآلية عمل وظائف الأوعية الدموية بالإضافة إلى دورها فى خفض فرص إصابة الإنسان بضغط الدم المرتفع ومن ثم أمراض القلب.
وتكشف الأبحاث أن مضادات الأكسدة تتواجد بصورة كبيرة فى العنب والشاى بنوعيه الأسود والأخضر بالإضافة إلى الشيكولاتة السوداء أو الخام حيث تتزايد يوما بعد يوم الأدلة العلمية المؤكدة على فاعلية مضادات الأكسدة فى حماية وتحسين كفاءة الخلايا الحية والأوعية الدموية.
وكانت الأبحاث قد أجريت على 24 رجلا من الأصحاء ولكن يعانون من مخاطر الإصابة بأمراض القلب حيث تم إعطاؤهم جرعات يومية من عصير البرتقال الطازج بلغت 500 ملليلتر فى الوقت الذى تناولت فيه مجموعة أخرى مشروبا آخر لا يحتوى على مضادات الأكسدة.
وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا عصير البرتقال بصورة يومية تحسنت بنسبة 25% وظائف الشرايين والقلب لديهم بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتناولوا البرتقال.
المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط
رد: كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
الجمعة 11 ديسمبر - 23:16:26
والله جميل بس حاسس الموضوع دا تبع الدكتوره وانتي غشاه منها
مشكوره استذتنا الفاضله علي النقل الطيب دا
مشكوره استذتنا الفاضله علي النقل الطيب دا
- خاتمه القرآنعضو متألق
- الجنس :
عدد المساهمات : 572
تاريخ التسجيل : 14/10/2009
رد: كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
السبت 12 ديسمبر - 0:31:26
هه انا الى معلماه للدكتوره انا بعد كده هديلكم دروس بفلوس بعد كده
- عاشقة الجنانعضو جديد
- الجنس :
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
رد: كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
الأربعاء 6 يناير - 23:21:26
شكرا على هل معلومه و خير
- امير المملكهعضو مرشح للاشراف
- الجنس :
عدد المساهمات : 3068
تاريخ التسجيل : 02/01/2010
رد: كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
الجمعة 8 يناير - 0:38:07
تسلم ايدك
- خاتمه القرآن3عضو جديد
- الجنس :
عدد المساهمات : 95
تاريخ التسجيل : 11/01/2010
رد: كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
الثلاثاء 12 يناير - 22:44:28
مشكور ياا امير على مرورك
- ملوكهمشرفة منتدي الصحه والوقايه
- الجنس :
عدد المساهمات : 4218
تاريخ التسجيل : 30/05/2010
رد: كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحمايه القلب
الأربعاء 28 يوليو - 15:48:18
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى